Tak ada yang meragukan manfaat sinar matahari, bagi bayi khususnya. Asalkan tidak berlebihan tentu saja.
Sinar matahari yang kita peroleh secara gratis ini dari Allah, menjaga kesehatan bayi kita. Segala sesuatu penunjang hidupnya kita dapatkan dari sang surya. Kita lanjutkan yuuk..
Bayi yang baru lahir cukup rentan terhadap berbagai penyakit, seperti flu, masuk angin, batuk. Karena bayi dalam tahap adaptasi dengan lingkungan baru, setelah keluar dari rahim ibu. Salah satu cara sederhana dan mudah untuk menjaga kesehatan bayi baru lahir adalah dengan rajin menjemur bayi di bawah sinar matahari. Bahkan, untuk bayi yang mengalami batuk berdahak, untuk mengeluarkan dahak, ibu bisa memanfaatkan sinar matahari. Dengan menjemur bayi selama 15-30 menit, maka dahak bayi akan mencair. Sinar matahari bisa membantu agar suhu tubuh bayi tetap hangat.
Pembentukan tulang yang kuat ternyata tidak hanya didukung oleh asupan kalsium. Sebab, kalsium yang tidak bisa diserap tubuh dengan baik tidak bisa membentuk tulang yang sehat dan kuat. Karena itu, dibutuhkan sinar matahari yang bisa membantu penyerapan kalsium ke dalam tubuh.
Sinar matahari mengandung vitamin D yang bagus untuk pertumbuhan tulang yang dibutuhkan oleh bayi. Vitamin D juga baik untuk menjaga kesehatan kulit. Nah, Bu, mulailah untuk rutin menjemur bayi di bawah sinar matahari, setiap hari. Tapi ingat, sinar matahari yang baik adalah sinar matahari pada pukul 7-9 pagi ya.
Para ibu baru seringkali mengeluhkan kondisi bayinya yang baru lahir mengalami kuning pada bayi. Gangguan kuning pada bayi sebenarnya terjadi karena tingginya kadar bilirubin di dalam tubuh bayi. Bilirubin adalah pigmen kuning hasil pemecahan hemoglobin (Hb) yang ada di dalam hati. Nah, salah satu cara untuk mengatasi kuning pada bayi setelah lahir adalah dengan menjemur bayi di bawah sinar matahari. Mengapa? Karena sinar matahari yang hangat bisa membantu menormalkan tingkat bilirubin di dalam tubuh bayi. Jangan lupa untuk tetap memberikan asupan ASI ekslusif ya Bu, karena ASI terbukti bisa mengatasi bayi kuning setelah lahir. Tetapi untuk bayi prematur, mengatasi bayi kuning dengan cara menjemur bayi di bawah sinar matahari tidak direkomendasikan. Karena bayi prematur membutuhkan penanganan yang lebih intensif.
Begitu bermanfaatnya ya bun, ga kebayang kalo ga ada sinar matahari di bumi ini...
Sumber: http://family.fimela.com
http://themumukshusoul.wordpress.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar