Masalah Itu Berkah atau Musibah?

Tak ada satupun manusia di dunia ini yang luput hidupnya dari masalah. Tak ada yang bisa menghindar dari masalah yang adaa ajaa setiap saat. Apa kita harus menyerah ketika mas alah ini datang menghampiri kita?.. Tentunya kita harus berjuang dulu kan Ma..?

Berbagai macam masalah menimpa individu yang berbeda, entah urusan rumah tangga, pekerjaan, hubungan dengan masyarakat sekitar, atau malah dengan diri sendiri. Karena adakalanya kita mengalami konflik batin ketika dihadapkan pada suatu hal yang bertentangan dengan prinsip pribadi.

Kejadian yang dialami dalam hidup, terlebih lagi ketika kita merasakan itu sebagai beban berat yang menyesakkan dada, pada dasarnya adalah ujian. Seberapapun dahsyatnya, pilihan tetap ada di tangan kita; tabah dan sabar menghadapinya, atau sebaliknya, menyerah kalah dan terpuruk tak berdaya dalam arus kesulitan.

Menurut psikolog Dra Eva Septiana Barlianto MSi, ketabahan adalah ketangguhan seseorang ketika dia menghadapi masalah. Seorang yang tabah bersikap dengan tepat dan menyelesaikan masalah yang dihadapinya.

Lalu, apa manfaat yang kita peroleh bila kita menjadi pribadi yang tabah?

Mampu Bertahan

Orang yang tabah selalu berpikir positif, seperti, 'Oke, saya mampu menghadapi masalah ini.’ Atau, ‘Baik saya salah, tapi saya bisa menyelesaikannya.' Efeknya akan muncul kekuatan untuk bertahan. “Penyakit, seperti mual-mual, diare, gatal-gatal/eksim, bahkan sakit lambung (maag) sering menjangkiti orang yang kurang tabah,” ujar Eva.

Menemukan Solusi

Terkadang, solusi dari permasalahan yang kita hadapi tidaklah sulit dicari. Hanya, kita terburu panik, histeris, marah, dan sebagainya sehingga akal sehat kita tertutup oleh luapan emosi tersebut. Ketika mampu menerima suatu masalah dengan lapang dada, biasanya otak kita perlahan menjadi jernih. Dan tanpa kita sangka berbagai alternatif solusi muncul. Benang ruwet masalah pun bisa terurai satu demi satu.

Dapat Mengambil Hikmah

“Ketika suatu saat berhasil menyelesaikan masalah, orang yang tabah akan berkata, ‘Oh ya, Alhamdulilah saya berhasil menyelesaikan masalah itu. Saya menemukan solusinya. Jika suatu saat nanti saya menghadapi masalah yang sama, saya sudah tahu jalan keluarnya,’” urai lulusan Fakultas Psikologi Universitas Indonesia ini. Masalah, nyatanya, bisa menjadi sarana untuk meningkatkan kualitas diri.

Percaya Diri

Orang-orang yang berhasil melalui berbagai tantangan dan mampu menyelesaikannya dengan baik, biasanya memiliki kepribadian yang istimewa. Dia tangguh, berani, tak mudah menyerah, ulet dan percaya diri. Ini kelebihan dirinya yang tak dimiliki orang lain yang hidupnya lempeng-lempeng saja.

“Ketabahan memiliki efek positif, baik pada fisik maupun psikis. Fisik menjadi kuat, tak gampang sakit. Secara mental dan psikologis juga sehat, serta dia berkembang menjadi pribadi yang percaya diri. Dia punya semangat dan antusiasme untuk menyelesaikan masalah,” tambah Eva.

Sebaliknya apa yang akan terjadi jika kita tidak tabah menghadapi berbagai bentuk ujian dalam hidup? Umumnya akan muncul pikiran negatif yang tak produktif. Kita 'berkubang' dalam kesedihan, mengasihani diri sendiri, menyalahkan orang lain. Dan kita jadi tak termotivasi menyelesaikan masalah. Akibat lainnya, ketahanan tubuh menurun. Bahkan nyawa bisa terancam.

Memang tak mudah menumbuhkan ketabahan. Memulainya dari sekarang adalah langkah tepat agar kita menjadi pribadi istimewa yang kuat jiwa dan raga. Allah tentu akan memberi imbalan yang tak ternilai untuk hamba-hamba-Nya yang senantiasa tabah. 

Sudah tambah yakin kan Ma, habis gelap pasti terbit terang.... :)

Sumber: ummi, fanpop